“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。”春天到处生机勃勃的，遍地的野草，懒洋洋的躺在地上，中间夹杂着几朵美丽的小野花。一阵微风的吹拂，显出袅娜窈窕的姿态，妩媚地谈笑。这样美好的景色，怎么会惹来“春愁“呢?原来是白癜风患者的心理压力加重了。今天，就和患者们探讨下，白癜风怎么自我调节。

　　领先、要克服怀疑一切的心理。有些人听说白癜风是不治之症,治疗的过程中对医生所说的话往往产生怀疑,不能按照医生所说的去做,不按时吃药,辅助治疗等,最终结果可想而知,是不会得到有效治疗的.

　　第二、有些患者过分依赖医生。这些患者对医生所说的话言听计从,医生让吃的药,不按照自身的情况去做调整,哪怕是有副作用,也照吃不误.这种心理也是错误的,医生看病会按照大多数人的情况去开药,但是每个人的个体情况是不同的,需要自己仔细观察,然后咨询医生再根据自身的情况调整.

　　第三、与就诊病人相关问题的心理反应。就诊病人虽然由于得到医护人员的照料而产生安全感,但病人焦虑、恐惧、忧虚、抑郁、愤怒和孤单等情绪还是时有发生.

　　第四、病人与药物有关的心理变化。有些病人可能相信药物能够解决一切问题,而忽视包括改变生活方式和心理调整在内的其他干预或治疗措施的作用,有些病人迷信外国进口药物和价格昂贵的药,不相信国产价廉的药,还有些病人总是要求输液或静脉给药,不相信口服给药.

　　最后，建议每位患者，养成良好的饮食习惯，合理的饮食加上正确的治疗，相信您的白癜风会尽早治愈的。祝您早日康复。