牛皮癣 后如何?牛皮癣是皮肤病中的三大顽疾之一，而且该病典型的特点是易扩散、易复发。出现此症状大家除了采用科学的方法治疗外，在日常生活中也要养成良好的习惯，这样可的预防牛皮癣再次复发。下面请常州京城皮肤专科的医生为大家详细的介绍一下避免牛皮癣复发的方法，希望对大家起到很好的指导作用!

　　避免牛皮癣复发的小方法

　　1、牛皮癣虽然病程长，疾病比较的顽固，但是如果患者能坚持进行治疗，配合还医生，大多数患者是能够达到临床治疗的。

　　2、预防牛皮癣的复发，在饮食上有很多事需要禁忌的，那牛皮癣患需要禁忌的包括有：虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当，忌口的总原则：要根据自己的情况对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。

　　3、保持良好的精神状态，牛皮癣的患者，如果收到一些情绪的刺激，是很容易会导致疾病再一次的复发的，因此患者要，保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了牛皮癣不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。

　　4、在临床上很多的患者复发，与胡乱的吃药有很大的关系，那要预防复发，就要合理正确的用药。有许多患者都有因治疗不当，而导致病情加重的经历，所以患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识，作到知己知彼，慎防上当。

　　5、另外预防疾病复发，还得要注意适当的休息，同时进行适当的运动这也是不能少的，锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太拳锻炼、气功疗法等，有助于预防牛皮癣复发。