常州皮肤病研究院皮肤病专家提醒：牛皮癣与维生素缺乏有关，所以，市民在饮食以及日常的生活习惯中要注意适当的补充维生素，才能有效地预防牛皮癣的发生，助于牛皮癣治疗及康复。

　　维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的元素，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。维生素对人体来说很重要，牛皮癣与维生素缺乏有着密切的关系，长期缺乏维生素的银屑病患者会出现以下症状：

　　银屑病患者维生素C不足有何症状表现：

　　无过度劳累、环境急剧改变或其他器质性疾病等客观原因，但患者却常感到疲劳，常易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙龈经常出血，伤口难愈，舌头有深痕等。应多进食柑、橙、柚、红枣、酸枣等。

　　银屑病患者维生素B1不足有何症状表现：

　　对声音过敏，对音响有过敏反应，小腿有间歇性的酸痛，患脚气病、神经性皮炎等。应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜。

　　银屑病患者维生素B2不足有何症状表现：

　　有可能会出现银屑病复发，手肢有灼热感觉，对光有过度敏感的反应等。应多进食牛奶、鸡蛋、豆类、绿色蔬菜。

　　银屑病患者维生素B12不足有何症状表现：

　　行动容易失去平衡，身体会有间歇性不定为止痛楚，手指及有麻刺感。患者容易出现皮肤粗糙、瘙痒、指甲出现深刻的白线，头发干枯，记忆力减退，心情烦躁及失眠等症状。

　　银屑病患者维生素P不足有何症状表现：

　　舌炎、皮炎、食欲不振、消化不良、呕吐、头晕、记忆力减退。应多进食粗粮、绿叶蔬菜、花生、蛋白质等。另外，人体的外部器官也会发出维生素不足的信号。

　　专家提醒：如您或您的家人有维生素缺乏现象，应及时的进行补充，以免导致牛皮癣发作或复发，给您的生活和工作带来不便。