白癜风是一种常见的后天性色素减退性皮肤病，表现为局限性或泛发性色素脱失。白癜风的发病诱因众多而且复杂，无法有效确定病因，因此，无法对症下药成为影响白癜风治疗的根本原因。知道白癜风一些基本常识后，我们一定要了解一些白癜风的预防知识。那么，预防白癜风时要注意哪些呢?下面就由常州皮肤病医院的专家为您详细解答：

　　1、皮肤的护理：我省著名皮肤病医院的专家杜文广主任建议皮肤病患者特别注意对皮肤的护理。首先注意保湿，增加皮肤水分;其次注意防晒，外出做好防晒措施。特别提醒选用的护肤品较好是天然成分较高产品，减少刺激避免白癜风的发病。

　　2、注意饮食：

　　调整好饮食习惯，避免挑食、偏食，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，少吃富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等;

　　多食用富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物，合理的饮食习惯也是减少白癜风发病的关键。

　　3、注意调节情绪：

　　很多人开始锻炼健身，晨练或运动时要选择空气清新的场所，减少有害气体的吸入，另外还要保持良好的心态，避免焦躁、忧愁、恼怒等消极情绪，增强人体抵抗力，对避免诱发白癜风发病很有帮助。

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　　4、防止药物不良影响。

　　防止药物的诱发，久服某些药物有可能诱发白癜风。如药物含磺胺基成分类的磺胺类、噻嗪、氨噻嗪类、甲苯磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、半胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉胺等能干扰黑色素的正常代谢。

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　　温馨提示：以上是常州皮肤病研究院的专家对“预防白癜风时要注意哪些呢?”的详细解答，如果您还有什么疑问，请您直接点击在线咨询，我院将请权威专家为您详细解答。